青少年癫痫患者在学习生活中需要注意的事情

　　癫痫的恢复需要一个长期的过程，在这一阶段想要疾病康复的时间缩短，这一时期了解如何预防青少年癫痫发作是非常重要的，因为反复发作会影响治疗青少年癫痫的效果。 癫痫病医院青少年癫痫患者在治疗的恢复阶段切勿大意粗心，这一时期青少年癫痫在学习生活中的一些注意事项，可以帮助疾病后期的康复，这也是预防青少年癫痫发作的一个重要的方法。那么青少年癫痫患者在学习生活中需要注意的事情有哪些?

　　??1、青少年癫痫患者应少看电视。因为有些画面、声响对视觉、听觉都有强烈的刺激，尤其一些恐怖场面，对于某一些患有癫痫的青少年容易诱发癫痫发作。对于病情控制较好的病人，每天看电视较好不超过半小时，应禁止玩电子游戏。

　　??2、青少年癫痫病人在后期可以参加适量运动。如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动，若病情稳定，还可以打篮球、踢足球等，适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。但不要过于激烈，不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动，也尽量不骑自行车，防止发作时摔伤，或出现交通事故。

　　??3、青少年癫痫病患在疾病恢复期间还应注意日常饮食。多吃富有营养、易于消化的食物，如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品，有助于脑功能的恢复，同时减少癫痫发作次数。此外，少吃一些油腻肥厚的食品及中医所说的发物，鹅肉、羊肉更应少吃，辣椒、葱、蒜等刺激性很大的食物，也以少吃为好。

　　??4、癫痫病的早期症状在癫痫青少年的前期漫长治疗中某些西药会对消化系统带来影响，导致病人营养物质的缺乏或代谢障碍，如维生素B6、维生素K、叶酸、钙、镁等元素的缺乏。在合理饮食外，注意补充上述物质，并多食蔬菜水果。米糠、麦麸含有维生素B6，所以应多食粗粮。鱼、虾、蛋、奶中含有丰富的维生素D，并能促进钙质吸收，绿色蔬菜含有丰富的叶酸、维生素K，所以病人不能偏食、挑食，必须全面均衡营养，合理饮食。

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