癫痫患者外出时是要注意什么

　　昆明较好的癫痫病医院专家指出，虽然现在癫痫已经成为困扰人们非常常见的疾病，但是癫痫患者一般及时送往医院都是可以治疗好的，反而重要的是日常癫痫的护理工作，如果人们忽视了癫痫的日常护理就会导致癫痫的反复发作，今天就来为大家详细介绍一下癫痫的护理常识。

　　癫痫患者如何做好日常护理：

　　1、饮食要具有选择性，多吃清淡、含维生素高的蔬菜和水果，勿暴饮暴食。

　　2、尽量避开危险场所及危险品，不宜从事高空作业及精力高度紧张的工作。

　　3、应充分了解患者发作的特性，如发作时间、发作的诱因、发作先兆、场所、持续时间等。

　　怎样才能较好癫痫患者的日常护理工作呢?

　　(1)癫痫患者睡眠、休息质量要好。癫痫患者应避免劳累，保证充足的睡眠。睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫患者的活动。癫痫患者应保证睡眠时间，成人至少保证每天睡眠7到9小时，儿童至少8到16小时。

　　(2)癫痫患者要规律服药。癫痫患者应在平时严格按照医嘱进行服药，千万不要凭借自我感觉来自行减药、停药或换药。这样做得话有很大的可能会引起本病的连续发作。而抗癫痫药对本病有很大的刺激作用，所以要在饭后服用。在服药期间需注意口腔卫生，应经常刷牙。

　　(3)癫痫患者可参加适量的运动。活动、娱乐癫痫患者可以参加适量运动，如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动，若病情稳定，还可以打篮球、踢足球等，沈阳 705医院癫痫病治疗基地专家说适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。但癫痫治疗专家特别之处不要过于激烈，不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动，也尽量不骑自行车，防止发作时摔伤，或出现交通事故。

　　(4)癫痫患者饮食要适当。癫痫患者饮食切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食。过度饥饿使血糖水平降低，而低血糖往往诱发癫痫发作，而过饱后血糖水平会快速升高，体内胰岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，也会诱发癫痫。当患者腹泄、呕吐，大量失液后，应及时补充水分和电解质以维持水及电解质平衡，避免诱发癫痫。还要注意饮食合理，要补充足够营养。癫痫患者应少看电视，对于病情控制较好的患者，每天看电视较好不超过半小时。应多鼓励患者到公共场所与同龄人、与社会接触。其实在药物的良好控制下，患者参加社交活动，可使心情舒畅，精神愉快，会有利于癫痫治疗。

　　以上就是为大家详细介绍的癫痫的护理常识，大家看完之后应该学会了如何照顾好癫痫患者，要注意防止癫痫患者接触一些癫痫的刺激因素就能防止癫痫发作，另外一当癫痫发作，一定要采取正确的急救措施并及时送往医院。